phase 2

56.200kg - moins 100g- 7.8 kg 8H Café au lait brioche 13H Crevettes fraises yaourt sablés fraise tagada 20h omelette yaourt

56.300kg - plus 300g- 7.7 kg Oups! hier j'ai mangé des légumes alors que j'aurais du être en pp, bon y a que le midi et puis le reste de la journée j'ai pas trop fait attention Ce matin je ramène les correspondantes italienne de ma fille à l'avion , nous...

56.kg - moins 000g- 8 kg 7h Café au lait 12h salade de tomate concombre endive artichaut thon omelette tarte à la fraise bonbons dragibus pleinnnnnnn 16h gateaux 22h mc do hamburger milk shake capucino

56.kg - moins 200g- 8 kg 7h Café au lait 12h salade de legumes ;endive, tomate, concombre, artichaud, thon poulet curry yaourt muffins 16h fromage blanc 19h petit bout de quiche maison salade poulet fromage blanc

56.200kg - moins 100g- 7.800 kg 7h Café au lait 12h steak haché épinard yaourt glace allégée 16h gateaux...... je craque !!! 19h gateaux d' aperros ..... rollmops petit bout de fromage pain glace pas allégée .......

56.300kg - moins 800g- 7.800 kg super !!!! je suis vraiment contente et je crois de plus en plus en ce régime car j'ai reperdu tout ce que j'ai mangé ce week end 7h Café au lait 12h omelette jambon yaourt fraise 0% fromage blanc 16h yaourt 19h

57.100kg - plus 500g- 6.900 kg Bon ça va! je pensais avoir pris beaucoup plus de kilos 7h Café au lait 12h filet de truite activia fraise 0% 16h fromage blanc 21h jambon steak haché crumble au pomme chaud avec une boule de glace vanille ( euh je crois...

Ce matin je n'ai pas de balance mais je pense qu'il va y avoir des dégâts ..... bon j'ai fait des éfforts hier sauf sur les desserts, mais aujourd'hui j'ai craqué grave !!!! On verra demain matin 7h café au lait 3 tartines de pain beurre 10h 2 pâtes de...

56.700kg - plus 100g- 7.300 kg Bon là je suis bluffée, 100g en plus c'est tout après tout ce que j'ai mangé hier ! Mais cela risque de ne pas durer car je pars 2 jours en Charente maritime en chambre d'hôte, resto midi et soir, on verra lundi ..... A...

56.600kg - plus 100g- 7.400 kg 7h café au lait des speculos trop bon !!!!!! 12h ppoulet au citron 16h des granolas encore trop trop bon !!! 20h poulet au citron fromage blanc gauffres toujours trop trop trop bon !!!!! je me sens trop trop trop trop grosse...